由于您的宝宝只有四个月大,这个问题可能需要专业的婴幼儿心理健康服务的帮助。我强烈建议您寻找专门针对婴幼儿的心理健康专家进行咨询。
另外,您也可以尝试描述一下宝宝具体的恐惧表现,例如,宝宝是在什么情况下表现出恐惧?恐惧的反应是怎样的?这样我可以更好地理解宝宝的情况,并尝试给出一些建议。
在等待专业咨询的同时,您也可以尝试一些基于心理学的一般性建议。例如,尽量保持宝宝的环境平静且稳定,避免过度的刺激。建立规律的作息也有助于宝宝形成安全感。同时,多跟宝宝进行亲密的互动,让他/她感受到您的关爱和支持。
最后,请记住,每个宝宝都是独一无二的,他们的发展和成长速度各不相同。处理宝宝的恐惧问题时,耐心和理解是非常重要的。
希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助,请随时告诉我。