1. 具体症状:他在考试前或考试时会有哪些具体的表现?比如紧张、出汗、失眠、注意力不集中等。
2. 频率和持续时间:这种焦虑感是每次考试都有,还是只在某些重要的考试前出现?焦虑感一般会持续多久?
3. 影响因素:你觉得学校的环境、与老师和同学的关系,或者家里的氛围,有没有对他的考试焦虑产生影响?
了解这些信息后,我可以更具体地为你提供一些建议和策略,帮助他缓解考试焦虑,提升应对能力。同时,我也想提醒你,作为家长或关心他的人,你的理解和支持对他来说非常重要。你愿意分享一些他目前的情况和你们的应对方式吗?