首先，保持开放和诚实的沟通是至关重要的。尽管亲子关系可能出现了裂痕，但通过坦诚的对话，双方可以更好地理解彼此的感受和需求。尝试安排一个安静、舒适的环境，以便进行深入的交流。倾听孩子的想法和感受，同时也表达您的关心和期望。
其次，寻求专业帮助也是一个明智的选择。心理咨询师或家庭治疗师可以提供中立的观点和实用的建议，帮助双方重建亲子关系。他们还可以指导您如何应对和处理可能出现的冲突和情绪问题。
此外，建立共同的兴趣和活动也是增进亲子关系的有效途径。找到一些双方都感兴趣的事情，如户外运动、观看电影或参加社区活动，这有助于增进彼此之间的了解和亲近感。
最后，请记住，修复断离的亲子关系需要时间和耐心。这是一个逐步的过程，可能需要多次的尝试和努力。保持积极的态度，并相信通过共同的努力，你们能够重建一个健康、和谐的亲子关系。
在这个过程中，也要关注孩子在学校的人际、师生、同学关系，以及在校成绩等方面的影响。亲子关系的改善有助于孩子在这些方面取得更好的表现。
如果您需要进一步的帮助或有其他问题，请随时告诉我。我会尽力为您提供支持和指导。