亲子关系倒置的具体表现包括行为倒置和心理倒置。行为倒置是指孩子过早地承担家庭责任，如照顾父母、处理家庭经济等，这可能会导致孩子的自我价值感和自尊心受到挑战。心理倒置则表现为父母成为随时宣泄负面情感的一方，而孩子成为提供情感价值的一方。
造成亲子关系倒置的原因可能包括社会结构的变化、家庭结构的变化、子女对父母的过度依赖，以及疾病和老年照顾等。这些因素都可能导致父母与子女之间的角色和责任发生颠倒。
为了解决亲子关系倒置的问题，我们可以尝试以下建议：
1. 建立和谐的家庭氛围，明确每个家庭成员的责任和义务，确保每个人都有充足的时间和空间来进行自我发展。
2. 父母需要意识到自己的责任和权威，并主动承担起家庭教育的重任，而不是过度依赖孩子。
3. 孩子也需要明确自己的角色和责任，学会在适当的时候向父母寻求帮助和支持。
4. 家庭成员之间需要加强沟通和理解，共同协商解决问题，避免将过多的责任和压力放在孩子身上。
通过这些努力，我们可以逐渐调整亲子关系，使其回归正常和健康的状态。希望这些建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。