1. 教孩子情绪管理技巧：教会孩子识别并命名自己的情绪，例如，当他们感到生气或沮丧时，能够明确地表达出来。同时，引导他们学习深呼吸、数数或者暂时离开令他们生气的环境等冷静下来的方法。
2. 分析孩子脾气急躁的原因：有时，孩子可能因为饥饿、疲劳或者感觉被误解而变得急躁。作为家长，我们需要细心观察并尝试理解孩子的需求和感受。
3. 设定明确的规则和奖惩制度：与孩子一起制定家庭规则，明确哪些行为是可以接受的，哪些是不可接受的，并设定相应的奖惩措施。当孩子遵守规则时，给予他们适当的奖励和鼓励；当他们违反规则时，及时给予负面反馈，并引导他们纠正行为。
4. 父母自身的榜样作用：孩子往往会模仿父母的行为。因此，作为父母，我们需要以身作则，展示出冷静、理智处理问题的态度。
5. 增强孩子的沟通能力：鼓励孩子用语言来表达自己的情绪和需求，而不是通过发脾气来解决问题。我们可以与孩子进行角色扮演游戏，模拟各种情境，教他们如何用合适的方式来表达自己的感受。
6. 寻求专业帮助：如果孩子的脾气急躁问题持续存在且严重影响到了他们的日常生活和人际关系，我们可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。
记住，改变孩子的脾气急躁需要时间和耐心。作为父母，我们需要给予孩子足够的支持和理解，与他们共同成长。同时，也要关注自己的情绪管理，因为我们的情绪状态也会影响到孩子。希望这些建议能对你有所帮助！如果你还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。