首先，尽量保持一个和睦、稳定的家庭环境。避免在孩子面前争吵，因为这样会让孩子感到不安和恐惧。家庭环境的稳定性和安全性对孩子的心理健康至关重要。
其次，多与孩子进行沟通，了解他们的感受和需求。给予孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖。这样可以帮助孩子建立积极的心态，减轻焦虑症状。
如果孩子的焦虑症状较为严重，您可以考虑寻求专业的心理辅导帮助。心理心理咨询师会根据孩子的具体情况，制定合适的治疗方案，帮助孩子缓解焦虑情绪。
此外，您还可以鼓励孩子参加一些有益的活动，如运动、音乐、绘画等，以转移注意力，减轻焦虑感。
总之，为了孩子的心理健康，请尽量避免在孩子面前吵架，并积极采取措施缓解孩子的焦虑症状。如需进一步帮助，请随时与我联系。