首先，认知行为疗法被证明是非常有效的治疗方法。它可以帮助患者识别并改变错误的想法和行为模式，从而减轻强迫症状。具体来说，暴露疗法和反应预防等技术可以帮助患者逐步面对和克服他们的恐惧和焦虑。
其次，支持性心理疗法也是一个重要的治疗手段。它提供一个安全的环境让患者表达他们的情感，并给予他们理解和支持。这种疗法可以帮助患者缓解压力，增强他们的心理健康。
另外，对于症状较轻微的患者，可以尝试使用脱敏疗法。例如，可以减少洗手的次数，或者在患者不知情的情况下让他们触碰一些灰尘，以帮助他们慢慢脱敏，接受自己所排斥的东西。
精神分析取向心理治疗也是一种可能的选择。患者可以到专业的心理诊所，让专业医师对他们的心理状态进行分析和开解。
最后，如果症状比较严重，也可以在心理咨询师的指导下考虑使用药物治疗。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸帕罗西汀片和马来酸氟伏沙明片等，可能有助于缓解症状。
需要强调的是，这些建议都需要在专业心理咨询师的指导下进行。每个人的情况都是独特的，因此治疗方案需要个性化定制。同时，父母在孩子成长过程中遇到的心理问题也需要得到专业的指导，以确保孩子能够在健康和支持性的环境中成长。
希望这些建议能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。