滕州心理咨询：不自信没有办法去阻止自己失败

为什么我要去做一件事的时分总是喜爱去考虑它的不成功会怎么样而不是成功了会怎么样。如同从小到大现已养成习气感觉现在整个人如同不自傲的姿态。有些东西分明是自己喜爱做的可是便是感觉不会成功。我也知道自己给自己压力或许有点大了。我每次做事前都告知自己能够的但仍是不可。每次的不可就如同一次又一次的记在心里。然后再去做同一件事的时分莫名会想到上一次的成果