心理咨询问卷：心里太憋屈了

我是一个内向的女性,口比较拙,可是干再多活单位老迈也看不见,犯一点小错误却经常被捅到老迈那里,别的工作压力太大完不成就要站起来反省,和顶头上司不抵挡,之前吵了架,今后说话就古里古怪的,心里特憋屈。现在年纪大了,想换岗,正准备考试,可是又惧怕考不上或许面试失利