面试心理测试题：心里总是很难过,觉得自己不好

家里的工作很乱,可是详细的状况我是不清楚的,可是我感觉所有人都在怪我,如同二十年前不生我,这些工作都不会有。每个人都和我说是我没处理好这些工作,我也不知道我哪里欠好了,可是现在心里老是觉得我真的欠好。晚上睡不着,一有什么总会想起那些工作,心口闷闷的