心理咨询的方式：觉得自己快要撑不下去,怎么办

如同什么事都不顺心,哥哥得沉痾,家人身体都不好,自己爱情受挫,作业也不顺心,但是家里也穷啊,也不敢容易辞去职务,自己身体也出问题了,也不敢告知爸爸妈妈,什么事都一个人静静接受,一个人过得好心酸,活得太累,感觉自己郁闷了,就怕哪天完全溃散了,我该怎么办。