华师心理咨询：爱情上不知道该怎么办

您好能不能教我一下我爱一个人并且很信赖她可是由于我俩间隔很远我每天都会很严峻由于她也很优异并且周围人许多,我知道她爱我可是我总会惊惧,能不能教教我我该怎样才干不在这样我想给她个人空间可是我总会惧怕现在严峻到我现已一个礼拜不怎样吃饭了睡觉也总吵醒好累