幼儿心理咨询师：焦虑抑郁最近就很压抑

最近觉得许多人都针对我,知道他人说的无心,但是便是会一向想一向想,晚上失眠会一向想白日的事,我常常自我检讨,所以就在不断的自我否决,到现在我觉得我做什么都是错的,做对的事他人也不必定或许看不到我做了什么。许多时分朋友会嫌我话多之类的,但是便是想她们重视我,但是如同对方并不喜爱,而且也不喜爱我这个人。现在觉得自己是废物,不想干事,没动力,也不想和他人多说话怕他人烦。是不是有点严峻啊…这个问题求助求助