职场心理健德堂：结婚一年突然觉得心里很痛苦

老公归于不愿意操心的人,婚前婆婆为他操心,婚后是我,成婚立刻就满一年了,大事小情都是我操心,一开始刮风下雨连个电话也不会打给我,曩昔我觉得自己深陷爱中没有计较,他一回家便是开笔记本要么看美剧要么看球要么看论坛要么玩游戏,我觉得他的国际里底子没有我,我陷入了极度的苦楚,也不想跟他闹,谈过两次,我常常操控不住心情泪如雨下,今天有两个快递,一个到人家点取一个在楼下取,我回家旅程远大于他,拿的东西也多,让他帮助取他各种理由推脱,我伤心死了,前面的负面心情没有消化,新的负面心情又上来了,我自己气愤他还玩手机电脑,我的国际里满是激动想离婚,但是我知道不能这样、但是我真的很苦楚,曩昔得时分还会哭,现在连眼泪也掉不下来了,每天都觉得有个石头压在心里,做什么都没奋发向上,是我太灵敏了?我是不是有焦虑症?我要怎么办?每次深谈他都是一副我听你说还不可啊的姿态,让我都不敢再谈了,怎么办怎么办怎么办