格桑老师心理咨询：面对压力心理承受能力低。

2022-01-06 19:38:13心理问答119

日子中一点点小问题,就会往坏的当地想,分明知道工作很重要,却不想干,没有失眠,也没有头痛,1:面临压力(现在赋闲),脑海里会显现一些我自己跳楼的画面。2:感到压力的时分,整个人会静不下来,想处理现在的问题,却力不从心,焦虑,烦躁,想躲避,想一笔勾销。请问下我需求去做下心思方面的咨询吗?

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