知心姐姐心理咨询：自己打牌,自己在出牌时,总感觉顾虑担心下家指责我自私,自己出牌总是犹豫不决

昨天晚上,在麻将馆,打牌。下家和我是一伙的,一起抵挡我上家。自己在出牌时,自己在让下家穿牌和自己出牌有点犹疑。让他穿牌,自己有点不肯意。自己出牌,总感觉下家责备我挡住了他的穿。如同在说我,不肯好生他人。而现实是,自己的牌不咋地。很散。不容易赢。