北京青少年心理：紧张,恐惧,自卑

惧怕跟陌生人说话,尤其是工作上的搭档,打招呼都不敢,想问问题也要挣扎良久,在心里重复纠结要不要问,要是问了他人会不会觉得我很笨,他不回答我怎么办。偶然鼓起勇气说话时声响压的很低,不敢铺开跟他人谈天总是找不到论题,不知道要说什么,气氛很为难