心理咨询一般要多少钱：非常的自卑

小时分很胖是单亲家庭从小和爷爷奶奶长大和爸爸几乎没有交流六岁爸爸妈妈离婚后就没见过母亲和后妈也很少交流小学的时分很自卑不敢昂首看别人的眼睛在别人面前觉得自己一举一动都很不自然不过现在高中阶段好一些了也敢和人正常攀谈外交什么的都很正常可便是对自己很不自傲觉得自己做什么都不如别人我是一个学播音掌管的艺术生可我觉得我真的很丑觉得自己各方面都不去别人一点自傲也没有有时分一想到这些事就会特别哀痛我该怎么办