爱情心理咨询：感到自己的内心很奇怪

我感觉自己快分裂了,一方面我特别惊惧某种工作的产生,一方面不断的找依据告知压服自己不会产生,但其实自己理解心里的焦虑与惊骇不会削减一分,反而会更加深。我乃至觉得自己对痛苦的灵敏程度下降,我惧怕许多工作,这种感觉无法控制,我觉得自己在一个壳子里。