消除心理障碍：焦虑情绪,总是把事情往最坏的地方想,特别害怕

我儿子上一年确诊了间歇性斜视,原本以为是一般的外斜视,本年过完年后,我偶尔发现他如同眼位凹凸也有点不一样,置疑他有了笔直斜视,可能会添加孩子的手术难度,那之后我就特别惧怕,一向忧心如焚,上个星期,总算带他去医院查看,医师查看之后说没有笔直,便是简略的外斜视,说不必过火忧虑,其时感觉好许多,后来偶尔发现他眼位不一起我发现的相片,又很惧怕医师误诊,没有给孩子查看出来,总归,每天都忧心如焚,特别惧怕,总忧虑给孩子治不好,还忧虑被误诊,总是把工作往最坏的成果想,越想越惧怕,特别焦虑。