心理咨询师大连：没激情没动力,强迫症严重。

我现在已经有一个孩子了,有的时分老是觉得这个日子不是我要的那个姿态,每天什么也不想做,带孩子也没作业就偶然给孩子爸爸帮助。曾经有过两年失眠很严峻那种,是两人常常吵架导致的,在那之前先有点郁闷便是怕见人怕触摸。失眠时渐渐又有了强迫症,我觉得这些都是我性情原因形成的。现在差不多都好了就剩余强迫症了,总是拾掇东西,晚上睡觉前更严峻,躺下能起来十几次。没有大钱但也不缺什么,没有喜好什么的,很庸俗,圈子太小也没什么朋友,曾经上班时还好。几年没上班了,随性的都不行了,太舒适了?想做点什么,却由于是一个人什么也不想做,出去玩自己也不想,该怎么办啊?