心理咨询实验室：老公出轨走不出阴影

走不出老公越轨的暗影每天都在脑际中上演着他们的故事无法正常日子无法再回到曩昔无法开心起来总是触景伤情来到他们来过的当地做他们俩做过的事都会痛苦万分咱们在一起七年他越轨一年他们俩这一年的故事盖过了咱们一切夸姣我无法走出来我该怎么办