心理咨询师职业规划：焦虑,老是感到心慌,恐惧社会

一个月前我们班有个同学精力有些欠好行为反常我就很惧怕,然后又看到了社会一些欠好的东西比如说强奸啊什么的,一个人的时分就常常乱想,操控不住自己,惧怕一个人独处,晚上惧怕出去,便是惊骇社会,现在高三下一年就要上大学了但是很惊骇社会便是老是觉得会有什么欠好的工作发生在我身上,现已差不多一个月了,我真的很溃散了,我想知道我能怎么做,需要看心理医生吗