心理边界：高三考试没自信

现在高三,自我感觉学习状况特别好,心思也没有其他事。反而每次成果都往下跑。曾经一向谈恋爱,老吵架,学习时刻很少,但成果一向特别好,同学教师都说我很聪明。后来分手了,教师知道后,榜首件事就告诉我调整好心态,让我冲击年级榜首,她觉得我考清华没问题。后来我心里很安静,几乎没有什么事打扰我,学习时刻也很富余,反而成果一向往下掉。现在一考试我就手抖,我会觉得校园每一个人都很尽力,凭什么我会考好?每个人都比我聪明,我怎样会考好?我也不知道我现在心态怎样了,我之前只需我尽力学习,成果立马上来,现在觉得只需他人以尽力,我立马下来。