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心理咨询专家在线:考试易分神,可能是强迫症

2022-01-04 16:30:32心理问答143

比如说发试卷给后边的同学,总忧虑自己没发给他到他手里,或置疑掉地下了,一想到这就很严重,就会不由得回头看他的桌面上或手上有没有试卷,或许地底下有没有试卷,但是有时越看越不确定,越想看,又怕被他人误解在干什么,所以很纠结,特别是在考试的时分。这东西很会让人走神,即便这怪想法没有发生,也有如下的其他想法冲击我的大脑:不经意之间自己瞄到他人,就会忧虑他人会看着我,不由得要重复看他人,又怕被他发现,越看越严重,要看到彻底承认他人真的没有在理会我或看着我才干专心到学习上。我自己都不知道自己在干什么,在考试时,这类似的状况一再呈现,底子无法专心,无法发挥自己实在水平。

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