青岛市心理咨询：最近莫名地觉得很烦,很大压力,精神撑不住要崩溃的感觉

教师您好,我是一名婚庆礼仪师,出社会早,或许是因为最近黄金周婚礼许多,每天都在现场膂力或许有点透支,也没有产生什么详细的作业,便是觉得自己心情特别简单操控不住。很简单一下就很烦躁脾气就上来,不可思议地很简单掉眼泪,觉得压力很大,会觉得很憋屈。我最近晚上会失眠,很困可是简直每天天快亮了才睡一两个小时。白日也不想吃饭,生理期也紊乱,自己说话的时分觉得头都要裂去,便是看什么都很烦。觉得最近自己就神经病相同,我认真地去剖析真的就找不到什么原因,越想就越烦,就这样恶性循环。教师托付,求协助。最近这样现已严峻的影响到我的作业跟日子,期望教师帮帮我!!!谢谢!