教育学和教育心理学：身体小毛病不断,心情长期压抑焦虑。

自己三十二岁,比较内向,比较能忧事儿,加之年轻人初入社会时面对买房成婚等,压力大,睡觉也欠安。四年前由于酷爱骑行,运动过量,导致膝盖损害,十分怕凉,夏天有必要穿秋裤带护膝,看着他人穿短裤,感觉自己要废了。焦虑加剧后一年,小腹又呈现怕凉症状,没再好,不能再吃凉。中药调度也没作用。本想经过健步走锻炼身体,成果走了几天,左脚脚掌疼,大夫说有点扁平足,我今后得多加留意了。本年年后忽然持续性耳鸣,大夫说是神经性的,没什么好办法,仍是自己心理得调理好。身体小毛病不断,日子中处处得留意,特别影响心境。