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北京安定精神病医院:最近严重处于高度焦虑状态

2022-01-03 01:47:41心理问答116

这阵子作业上的一些问题导致了离任,男朋友的情感问题导致分手,家里的一些原因跟我爸争吵,感觉全国际都是漆黑的,这是我长这么大心里第一次感到这么惧怕,往常的好朋友也见不得在我需求的时分会了解我陪同我。感觉整个国际只要我一个人,作业一没着落我就想哭,又跟我爸争吵,晚上我一个人跑到楼下睡觉,虽然很怕但为了少看到他的脸为难我仍是忍了。往常看似多好的朋友现在却找不到一个人能陪我谈心的人,每天躲在楼下的房间里,心里无比沉重,只要到晚上出去透透气吹吹风可以释放着,但是我照样是一个人。如果说人的终身都会阅历几个低谷期,我想我现在就在山崖边际折磨。作业无着落,朋友们的改头换面,人生落花流水,每天的心境都无比沉重焦虑,乃至想过轻生的想法,再这样下去我怕自己真的会奔溃

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