上海的心理咨询中心：以工作问题为导火线的焦虑

最近因科室领导退休,原科室吊销,原领导主张我先休年假,暂时没得岗位,度假前与人事科长及管人事的单位领导交流也不是太顺畅,致整个假日精神状态都很焦虑,一起周围也有关怀的人不断给我出主意,敦促我照他的方法去做公关,但个人觉得那方法不适合我,且也完成不了,故而开端为许多问题焦虑,一起伴有不想与不熟悉的人打交道的主意,惧怕假日的完毕。自己意识到现有精神状态是存在比较严重的问题,所以想寻求专业教师的协助。