心理学活动：我想了解自己的性格不要变成一个家暴的人

上星期五和在自习室女朋友产生对立,分明预备给她惊喜却仍是吵了架,而且被心情和言语伤到。她对我说“滚”,并在自己的书上写“分手”。我心情失控。用粗犷方法对待了她。先是激动的把她正在看的资料揉成一团乱。然后急于去没人的当地交流,被回绝,强行把她拖出自习室,到没人的当地期望能交流。成果她对我说分手而且她和她舍友都以为这件事暴露了我有暴力倾向,今后或许是个会家暴的人。而且以为我操控欲太强,让她不舒服。她对我十分不满意。这件事对她也产生了很深的损伤,让她感觉在公共场合丢尽了体面,很耻辱。产生了暗影。我不期望自己将来会是个家暴的人。我不期望再损伤爱自己和自己爱的人。我自己想经过咨询了解自己我想和女朋友和洽。我和她抱歉了,但她难以承受我这种行为,不愿意宽恕,不敢相信我。而且以为我有必要去心理咨询1.我想和她和洽2.我想愈加了解自己,而且处理本身存在的问题。现在尽管和洽了,可是我仍是想了解自己。女朋友会容纳我,但她身边的人不会,或许在她们眼里我仍是有问题的。我期望自己有则改之无则加勉