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心理缺陷:觉得自己可能是抑郁情绪

2022-01-02 08:12:07心理问答175

自疫情期间开端心情动摇很大,每天都很累很累,时而暴饮暴食,时而没有胃口。把平常的娱乐活动彻底的塞满了自己日子里,彻底不管不顾,不想学习,不想运动,不想参加社交活动,关闭自己。很少为自己的日子而发生心情,把一切的喜怒哀乐寄托在虚拟的故事里。我还有一个梦想的人物,每天有很长的时刻用她的身份和虚拟国际交流,有时候一阵模糊,都有点分不清自己是谁。现在大三行将面对考研,压力很大很大,但简直毫无尽力的动力,常会发生想要死去,我还能不能活到30岁之类的主意。不愿意和家人交流,他们总是会数说我的身段,我的不尽力,我很排挤这种论题,回绝交流,乃至很想唱反调——我做不到你们要求的那样我去死好不好。前两天梦到我由于犯了一个过错忽然心情溃散,我向很多人尤其是我的家人,说我好苦楚,我好想死,求你救救我,他们认为我由于犯错犯矫情,自认为咬牙切齿、苦口婆心地教育我。只要几个人包含我表妹帮我说话。我大哭,在实际中哭出了声,醒了,开端抱着被子掉眼泪,还不敢大声哭,由于表妹睡在我周围。没有去做过查看,不敢,高考前做过一次心思咨询,后来考了个废物二本,心思状况就没有好过,我看了一些判别自己应该不是郁闷症,或许归于郁闷心情,求回答。

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