心理学题目：明知道这样做不对却还是忍不住

我不知道从什么时分开端喜爱扯自己的头发,无聊的时分常常扯上课睡觉也不由得去扯它,我想操控,我告知自己这样做是不对的,但仍是不由得去扯它,只需那头发摸起来不是直的我都不由得去把它扯直去,有时分常常觉得自己不应这样做,有时分又觉得这是天经地义的