天秤和双鱼配吗：我这是焦虑还是抑郁啊!

家里边很穷,欠下许多钱,姐姐生病了一向需要人照料,爸妈年岁也大了,也不能出去作业了,一起一向置疑自己没有才能,惧怕失掉作业,减轻不了家里边的担负,谈个朋友也被骗了,把自己钱全骗走了,感觉自己便是一个傻子相同,悉数压力压在自己身上,有时说话都有些喘不过气来,现在脑子里边想的满是这些工作,想着想着就有想死的激动,不知道怎样办了,好苦楚好苦楚,我该怎样办呢?