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微信心理咨询:看不见美好事物,总是在逃避

2022-01-02 01:28:13心理问答142

从高三开端,就不可思议的感觉胸闷,呼吸不上来,头晕,严峻的时分会晕倒。其时并没有放在心上。后来,我女友和我分手。是她提出的。为了尊重她,我挑选甩手。但潜意识里边一向认为是我不行优异,没能保护好她,让我愧疚了很长时刻。高三第二学期伊始,感觉自己越来越不对劲,常常喜怒无常,有时分不可思议的就会哭泣,感觉心好累,我做什么都是错的。惧怕和人攀谈,惧怕接电话,乃至惧怕自己坐公交车。感觉自己就是在躲避,接受不了这个国际的悉数。然后我就住院了,每天打相似镇定剂的东西。那段时刻感觉浑浑噩噩,脑子一片空白,感觉这悉数的悉数都是噩梦。总是想好好睡一觉,醒过来之后,又回到了实际,我很苦楚。其时战队想一走了之,由于活着太麻烦了。可是想到家里人,我就想在尽力一下,我试考虑假如我不在了,他们会不会和我相同。会不会相同苦楚。然后我就伪装活跃合作医治,考了大学。可是到了大学,感觉状况又不对了。感觉室友满是社会的堕落分子,教师只知道吃喝嫖赌,感觉自己对大学夸姣的日子悉数落空了。无法,想搬出去却找不到房子,只能在又吵又臭的睡房里边呆着。我感觉自己最近的状况和高三那段日子差不多,感觉自己踏入了漆黑。总是在躲避着许多东西,乃至会有许多激动不负责任的主意。我究竟该怎么办。。。

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