闭锁心理：该怎么办很难受

今日去妇科查看,男朋友千叮嘱万吩咐一定要女医生查看,谁知道挂号之后只要一个男医生,然后里边有个女护士,其时以为是女护士给我做白带抽取,也没觉得有什么。然后就进去了,裤子都脱了才知道是男医生来做。其时心中真的很懊悔为什么没有回绝。现在心里很难受过不了心中那道坎,真的很压抑,很纠结,很愧疚,不敢告知男朋友,怕他气愤。一起又期望他可以知道这件事情,并安慰我。很懊悔,我该怎么办