吉林市儿童心理咨询：情绪容易波动,心理承受能力太差

工作中犯了过错领导并没有批判我,但我会为这个过错感到愧疚忧虑惊骇,这些五味杂陈的感触在我心里进犯我,我不知道怎么办,我不知道是我对自己要求太高,仍是太自卑怕由于过错得不到老板的认可,我知道我心里太缺少安全感了,这种自我进犯经常会由于一些小事呈现,假如我能感触到有一个牢靠的、好心的、强壮的一个人站在我背面对我协助会十分的大,我想是否我能够寻觅心思咨询师作为我的心思支柱?