张店心理咨询：焦躁不安,力不从心

在个没有家人,朋友的当地想交朋友,又不知道怎样和人共处,找作业没勇气去面试,惧怕没人要,又惧怕不能担任,找个美甲作业,又每天不想去上班,和搭档也没话说,每天昏昏悠悠的,不知道自己应该怎样去改动现在的自己。