合肥正规心理咨询室：外表看起来很没心没肺,但我每天心情都很压抑

我是一个高中生,我常常会由于一些小事和妈妈吵架,我之前也想过自残,但说实话我并不敢,我心境激动往后会心慌手抖,有是会呼吸不上起来,睡觉还会老是做噩梦,会不可思议的哭,我总觉得我在四年级我爸爸逝世后就有些不正常,成果也是开端下滑在校园就看上去没心没肺大大咧咧的,但我常常觉得自己没用,心境压抑期望能够知道自的病症,由于我和妈妈说过,她感觉是不想我去医院里看她怕他人说我是神经病