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大学生心理:每天心里都有种像是紧张的感觉

2022-01-01 01:17:46心理问答133

您好,我是一个大学生,最近快要专升本了,学习不是很好,脑子笨,学东西常常学不会,每天心里一想到要是没考试心境就很失落,怕对不住家人,想到假如没有考上不知道未来会是怎样,每天心里感觉一直都有种莫名的紧张感,做什么工作都感觉没怎么的动力,就连平常爱玩的游戏也都不想玩了,一天也不知道要做什么,每天就好像等着一天的完毕相同,就连晚上睡觉也常常躺了良久都仍是睡不着,有时候比方大概是1点睡着,怎么隔一段时间就会醒过来一下,我每天早上8点半会起床上网课,一个晚上最多一次是醒了4次,还常常做一些古怪的梦,便是醒完后心境感觉变很烦躁的感觉,我常常感觉这样活着究竟是为了什么,每天没做什么事却感觉很累,医师,我这样还有救吗

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