心理压力大怎么办：压抑的家庭关系

我的家庭中有老公、儿子,可是老公很少陪同儿子,回到家一般便是看手机,简直不怎么陪同儿子,而我除了上班、煮饭,剩余的时刻除了家务便是陪孩子。而且有时真的感觉老公不喜爱儿子,常常会说他哪哪欠好,如同从看不到自己孩子的好,由于短少陪同及老抱怨孩子,儿子跟老公联系也不太好。至于我,由于他对儿子的情绪以及他对家庭的情绪,我也不太喜爱跟他说话,所以说家里如同堕入一个恶性循环,三个人开开心心的时刻简直没有。我感觉很压抑、很忧虑这种环境对孩子欠好。