文一路心理咨询门诊部：男朋友喜欢上了别人,我终于看清了他的面目...

您好,最近在预备考研,但是相恋三年的男朋友在这个时分劈腿了,并且我还发现了他前期的和其他女生的含糊聊天记录,我把这些发给他,他就暴露无遗了,说什么要不是我缠着他,早就分手了,还说不删藏着春节吗,我只能分手拉黑,昨日心境还好,有点轻松的感觉,但是今日醒来好难过,我该怎么做能把赶快遗忘这些不高兴,专注备考呢?