泰安心理咨询：父亲冠心病发病后我陷入了恐惧心理

父亲上一年查出冠心病,之后一向正常,上一年12月到本年1月,接连三次发病送医院,后查出血管痉挛,这个无法用手术处理只能药物操控,由于前两次发病都在清晨,所以现在父亲出院回家今后我会晚上睡不着,一有响动便会有“又要去医院”的心思暗示,然后心跳加快,而且一睡着就会吵醒,甚至会怕接电话怕被人大声叫唤,这种心思要怎么战胜?