免费在线心理咨询：内心焦躁,郁郁寡欢,悲观,迷茫

教师您好!我在上个学期有一段时刻心情特别欠好,一到晚上夜深人静,躺在床上就想哭,有一段时刻每天晚上都哭,想各式各样的工作,那一段时刻睡得也很浅,对未来很苍茫,觉得爱情也不满意,自己一事无成,很压抑。后来便是吃饭没食欲,有一阵子吃了东西就有点反胃厌恶,晚上的时分特别想吐,干呕,很难过。体重也变轻了一些,回家每个人都说我瘦了许多。但到了学期末改进了一点没有每天晚上都想哭了。我这是不是真的郁闷了?我该怎么办?