失恋心理咨询：敢到恐惧不安

我住的当地有人跳楼了,离我住的当地很近,最近我回家就很怕,乃至白日也会感到恐惧和不安,不止在家,在公司或是其他当地我也会有这种感觉。严重影响了我的工作和日子,有没有方法能够处理我这个问题