华西儿童心理咨询：没耐心到了极点请问该怎么办

您好,我想寻求您的协助。不知道从什么时候开端,我对谈天特别没耐性,我是指用微信或许qq等网络工具,基本上假如不是由于什么事,便是纯聊的话,超越十分钟我就不想再聊了,不论这个人是谁。假如这个人很久没联络而咱们联络还不错的话,或许能聊半个多小时,一个小时,但假如及时完毕,这个人近期频频和我联络,就算第一次谈天留下了好形象,没有不耐烦,现在我也会不耐烦了,您说我这样可怎么办?