价格心理：总感觉自己没有资格要求别人做什么

一直以来,可能是性情原因,啥事都是自己亲力亲为,总感觉自己没有资历要求他人做什么,为他人为家人支付都是能够承受的,但是有时候也会感觉到累,感觉想让他人也关怀一下自己,想轻松一些,但是总感觉自己没有资历让他人做,哪怕家人也不好意思,这是什么心思,怎样处理?谢谢!