怎么样挽回婚姻：总是不好意思说话

成婚三年了没叫过婆婆妈,总想叫就叫不出来,曾经叫过两三次,现在简直不叫,就直接说事,他人说自己的欠好,就觉得跟说我的人有仇,他们说我不明白好话和坏话,说我是好的,我总认为是欠好的,我是怎样了?请各位专家帮帮我,怎样才干处理我的问题,打字说吧,我不打电话,非常感谢各位的帮助