成为心理咨询师条件：不知道自己是普通的抑郁情绪还是抑郁症

我是一名初二的学生。大约在19年的10月份开端,我显着感觉做任何事情都无能为力,觉得压力很大,变得越来越恶感上学。许多时分会不可思议的堕入哀痛心情,乃至有时分感觉呼吸困难,心脏像被塞住了似的。睡觉时刻也减少了,难以入眠。妈妈还总是说我食欲不振。我不知道自己是否患上抑郁症。屡次想咨询心理医生,可是爸妈觉得我没什么。不知道如何是好。