心理咨询模拟咨询对话：时常焦躁情绪低落无法集中注意力

在最近一两个月,我显着烦躁了许多,身边的人也想我反响,自己经常情绪低落,莫名想哭,烦躁,易怒,变得很介意他人的观点,他人的一句话对我影响会好久,上课无法会集注意力,经常觉得自己有被捆绑的感觉,想咨询一下我这样是否需要去医院就诊,尝试过自我调节心境,均失利