济南心理咨询师：我是抑郁患者吗-

本年下半年开端,心境就比较失落,一道晚上就想为什么活着,好累,有想过自杀,可是又怕。现在也越变越懒了,懒得连洗澡吃饭都觉得好麻烦,比较简单情绪化,易怒,泪点低,记忆也有些差,少量逼迫现象。一不顺心,心里就很难过很折磨,十分苦楚,会影响到第二天的心境。有一点嗜睡,可是现在也睡得比较晚,一般十二点今后一点之前睡,八点上班,周末两三点睡到午间十二点,仍是觉得不行睡。想请问我是否有郁闷的症状,该怎样调理,请帮助看看,感谢!!